La ricetta:
Drink della salute all’anguria
Una bevanda fresca, dissetante e amica del benessere!
Ingredienti per 2 persone
- 500 gr di polpa di anguria senza semi
- 1 limone
- 6-8 foglie di menta piperita
- un bicchiere d’acqua da circa 200 ml
Preparazione
Mettiamo nel frullatore la polpa di anguria, il succo del limone e e 4-6 foglioline di menta (le restanti le utilizzeremo per ornare il nostro drink). Un bicchiere d’acqua basterà a dare la giusta consistenza al mix. Avviamo il frullatore e subito dopo mettiamo la bevanda in frigo per almeno un paio d’ore. Otterremo una bevanda fresca, salutare dal sapore naturalmente piacevole e zuccherino, utilissima per dissetarsi e anche dal discreto potere drenante.
Valori nutrizionali
10 kcal a porzione
Vitamine e altro
Licopene, fibre.
Facilità di preparazione
Facile!